Resilienz-Rückblick:
Momentum aus einem herausfordernden Jahr schöpfen

Die meisten Jahresrückblicke fokussieren sich darauf, was man erreicht hat. Dieser Resilienz-Rückblick fokussiert sich darauf, wer man durch das Meistern von Herausforderungen geworden ist.

Wenn das vergangene Jahr herausfordernd war – und Sie es so gut wie möglich gemeistert haben – ist das ein Beweis von innerer Stärke.

Reflektieren Sie das vergangene Jahr, um die Stärken, die man allzu gerne übersieht, anzuerkennen und wertzuschätzen. Sie können Kraft für das neue Jahr geben und auch so manche Perspektive verändern.

Was Sie erhalten:

  • Resilienz-Rückblick (PDF) – Ein strukturierter Prozess mit 4 Schritten zur Reflexion Ihrer inneren Stärken 
  • AI-Prompts für ChatGPT & Perplexity (PDF) – Maßgeschneiderte Prompts, um den Prozess mit KI-Unterstützung zu vertiefen
  • E-Mail-Serie mit wertvollen Impulsen – In den kommenden Tagen erhalten Sie weitere Einblicke aus meiner Coaching-Praxis

Investierte Zeit: 30 bis 45 Minuten für die Reflexion. Es lohnt sich.

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